После трудового дня очень часто бывает ощущение, что болит спина, затекла шея и не ощущаются ноги. Посетить специализированный массажный салон времени нет, а дома массаж сделать некому. Именно в этих случаях подойдут массажеры. Они помогут снять усталость и напряжение, а также убрать недостатки фигуры. Ведь массажеры расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, стимулируют, уменьшают объемы тела.
Современной индустрией разработаны различные приспособления, которые весьма успешно заменяют руки массажиста. Посредством вакуумных, электрических, а также лазерных воздействий на проблемные участки можно получит терапевтические эффекты в виде:
- укрепления мышечного аппарата;
- улучшения работы иммунной системы;
- ускорения обменных процессов;
- нормализации сна.
А отсюда вывод, что массажеры просто необходимы при остеохондрозе, артрозах, ушибах, растяжениях.
Далее — виды массажеров. Они таковы:
- Лицевые. Известно, что лицо представляет собой самую нежную анатомическую область. Здесь легкоранимая и тонкая кожа, а также сложная мимическая мускулатура. Используются для такого места массажеры с косметологической целью. Поэтому купить массажер такого плана стоит каждой женщине.
- Массажеры для ног. Подошвенная поверхность обладает рефлексогенными зонами, стимуляция которых нормализует работу внутренних органов.
- Универсальные, применимые для массажа брюшной стенки, спины, конечностей.
По принципу действия массажеры подразделяются на:
- рефлекторные;
- механические;
- электрические вибрирующие;
- электрические импульсные;
- вакуумные;
- магнитные;
- лазерные;
- гидромассажеры.
Среди противопоказаний следует выделить грипп и простудные заболевания, беременность и склонность к кровотечениям, эпилепсия, а также заболевания и повреждения кожных покровов.